“冰糖:和胃、健脾、润肺止咳;
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿;
牛奶:富含蛋白质。”
食材明细
木瓜椰奶西米露-制作解析
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1
稍微大一点的锅,锅里要放三分之二的水,把西米倒进去煮。
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2
开锅以后,要不停的搅动(开中小火)一直煮25分钟左右,西米都变得透明。
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3
把西米倒进网兜里过冷水冲洗,把多余的粘液洗掉,过滤掉水分,备用。
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5
新的小锅里加入牛奶,椰奶,木瓜。加入冰糖,中火煮开,冰糖完全融化、木瓜变得软了就可以关火,把西米和煮好的木瓜奶倒在一起。
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6
起锅放凉后放冰箱冷藏一两个小时,拿出来装碗里,慢慢享用。
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使用的厨具:煮锅
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