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山楂养生汤

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“山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有养肝去脂功效。山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化。山楂养生汤，汤汁浓稠，酸酸甜甜的，好喝又养生！”

食材明细

主料
辅料

山楂养生汤-制作解析

  • 山楂养生汤的做法步骤：1
    1
    山楂清洗干净。
  • 山楂养生汤的做法步骤：2
    2
    去掉核，再冲洗一遍。
  • 山楂养生汤的做法步骤：3
    3
    砂锅里放入水。
  • 山楂养生汤的做法步骤：4
    4
    倒入山楂。
  • 山楂养生汤的做法步骤：5
    5
    水开后，倒入冰糖，改小火煮。（冰糖可随个人口味适量添加）
  • 山楂养生汤的做法步骤：6
    6
    用小勺子把山楂肉压烂。
  • 山楂养生汤的做法步骤：7
    7
    十五分钟后，汤汁开始变的粘稠，熬二十分钟左右即可。（不喜欢吃山楂肉可以过滤掉）
  • 山楂养生汤的做法步骤：8
    8
    成品图，汤色红红的很漂亮~~~
  • 山楂养生汤的做法步骤：9
    9
    成品图，酸酸甜甜很好喝~~~
  • 山楂养生汤的做法步骤：10
    10
    成品图，健康养生！
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使用的厨具：煮锅
所属分类： 汤类 汤羹 老人 下午茶 北京菜 秋季食谱

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