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姜枣红糖养生茶

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1、红糖姜水驱寒止咳,淋雨或者浑身发冷可以喝红糖姜水;

2、红糖姜水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效;

3、红糖水对女性月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。

食材明细

主料
辅料

姜枣红糖养生茶-制作解析

  • 姜枣红糖养生茶的做法步骤:1
    1
    姜去皮切丝
  • 姜枣红糖养生茶的做法步骤:2
    2
    红枣洗净去核
  • 姜枣红糖养生茶的做法步骤:3
    3
    将姜丝、红糖和红枣放入养生壶中
  • 姜枣红糖养生茶的做法步骤:4
    4
    倒入水
  • 姜枣红糖养生茶的做法步骤:5
    5
    选择花茶功能,煮的时间长,味道越浓郁
  • 姜枣红糖养生茶的做法步骤:6
    6
    成品
  • 姜枣红糖养生茶的做法步骤:7
    7
    成品
  • 姜枣红糖养生茶的做法步骤:8
    8
    成品
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