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木瓜牛奶西米露

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“木瓜含有丰富木瓜酶，维生素C、b及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效”

食材明细

主料
辅料

木瓜牛奶西米露-制作解析

  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：1
    1
    准备好原材料木瓜、鲜奶、西米、冰糖备用
  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：2
    2
    木瓜三分之一部分切开
  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：3
    3
    将大的那部分木瓜里的籽去除干净
  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：4
    4
    用水果刀将木瓜的外侧刻出花边来
  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：5
    5
    再将木瓜少的部分用挖勺挖出木瓜球球备用
  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：6
    6
    挖好的木瓜球现在就想把它吃掉
  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：7
    7
    锅中加入适量清水烧开放入西米开始煮
  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：8
    8
    再煮西米的时候要不停的搅拌防止糊锅
  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：9
    9
    西米煮到中间有白点心的时候关火，盖上锅盖焖3分钟
  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：10
    10
    西米焖完比之前透亮了一些
  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：11
    11
    用冷水过凉控干水份备用
  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：12
    12
    锅中再次加入清水烧开放入西米开煮
  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：13
    13
    煮至基本没有白点心关火焖2分钟
  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：14
    14
    用清水冲洗几遍就是晶莹剔透的水晶西米喽
  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：15
    15
    牛奶放入冰糖加热
  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：16
    16
    牛奶和西米、木瓜放入木瓜容器中
  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：17
    17
    加上一个小伞别有一番滋味
  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：18
    18
    木瓜牛奶西米露放在冰箱里冷藏一会吃更加美味
  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：19
    19
    搭配上板栗和水果
  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：20
    20
    蛋酥卷搭配小脚丫棒棒糖
  • 木瓜牛奶西米露的做法步骤：21
    21
    这样的下午茶亲们约起来噢
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使用的厨具：煮锅
所属分类： 饮品 儿童 下午茶 夏季食谱

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