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紫菜鸡蛋汤

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“紫菜不仅味道鲜美，而且含有大量的膳食纤维、多种维生素和微量元素，尤其是碘的含量很高，历来用于治疗因缺碘而引起的甲状腺肿大。由于紫菜的营养价值和药用价值都很高，所以又被称为“神仙菜”。紫菜鸡蛋汤，味道鲜美，健康养生！”

食材明细

主料
辅料

紫菜鸡蛋汤-制作解析

  • 紫菜鸡蛋汤的做法步骤：1
    1
    准备食材备用，西红柿切块，黄瓜切薄片。（紫菜是超市里买的大袋里有独立包装的小包带调味料）
  • 紫菜鸡蛋汤的做法步骤：2
    2
    鸡蛋搅拌均匀，紫菜包和虾米倒在一起备用。
  • 紫菜鸡蛋汤的做法步骤：3
    3
    锅里加入清水。
  • 紫菜鸡蛋汤的做法步骤：4
    4
    水开后，倒入西红柿黄瓜，虾米紫菜。
  • 紫菜鸡蛋汤的做法步骤：5
    5
    搅拌均匀。（紫菜调料包里已含有盐分，根据口味适量添加盐）
  • 紫菜鸡蛋汤的做法步骤：6
    6
    再次开锅后，围着锅边打圈慢慢的倒入鸡蛋液。
  • 紫菜鸡蛋汤的做法步骤：7
    7
    先不要搅动，待鸡蛋稍微凝固，再搅动。
  • 紫菜鸡蛋汤的做法步骤：8
    8
    关火，滴入香油出锅。
  • 紫菜鸡蛋汤的做法步骤：9
    9
    成品图，简单快手~~~
  • 紫菜鸡蛋汤的做法步骤：10
    10
    成品图。味道鲜美~~~
  • 紫菜鸡蛋汤的做法步骤：11
    11
    成品图，健康养生~~~
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使用的厨具：汤锅
所属分类： 汤类 家常菜 汤羹 儿童 老人 春季食谱 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐

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