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西洋参炖雪梨

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西洋参,别名花旗参,具有补气养阴、清热生津、提高免疫力、促进血液活力的功效。西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆的作用。

食材明细

主料

西洋参炖雪梨-制作解析

  • 西洋参炖雪梨的做法步骤:1
    1
    准备好原料。
  • 西洋参炖雪梨的做法步骤:2
    2
    雪梨洗净去皮、核,切块。西洋参、枸杞分别淘洗干净。
  • 西洋参炖雪梨的做法步骤:3
    3
    西洋参放入锅中加适量的水大火烧开转小火,煮10分钟。
  • 西洋参炖雪梨的做法步骤:4
    4
    放入雪梨块再煮30-40分钟。
  • 西洋参炖雪梨的做法步骤:5
    5
    放入冰糖煮至溶化,加入枸杞略煮一下即可。
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使用的厨具:煮锅
所属分类: 饮品 糖水

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