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南瓜小米糊

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“小米很养胃，易于人体吸收，被营养专家成为“保健米”，小米富含蛋白质、脂肪、钙、铁，健脾胃、宜肾气！南瓜含锌，可以促进生长发育。单独熬小米粥不够粘稠，加一些南瓜在里边不但增稠、口感也好，用豆浆机打成米糊对宝贝最适合不过了，香滑细腻还有点味甜。”

食材明细

主料
辅料

南瓜小米糊-制作解析

  • 南瓜小米糊的做法步骤：1
    1
    南瓜去皮去瓤洗净切小块，小米洗净
  • 南瓜小米糊的做法步骤：2
    2
    小米和南瓜倒到豆浆机里
  • 南瓜小米糊的做法步骤：3
    3
    加入水，水量加到豆浆机最低水位线一寸的地方，我感觉有点稀，喜欢稠的可以再少加点水
  • 南瓜小米糊的做法步骤：4
    4
    手机在连着WiAi的状态下和智能豆浆机完成设备连接，按菜单进行选择（这一步也可以预约，即使不在家也能操作）
  • 南瓜小米糊的做法步骤：5
    5
    选营养米糊功能，食材经过破壁、免滤完成制作
  • 南瓜小米糊的做法步骤：6
    6
    成品特别的细腻顺滑，喜欢甜的这个时候加几粒冰糖
  • 南瓜小米糊的做法步骤：7
    7
    南瓜小米糊成品图
  • 南瓜小米糊的做法步骤：8
    8
    成品图
  • 南瓜小米糊的做法步骤：9
    9
    成品图
  • 南瓜小米糊的做法步骤：10
    10
    成品图
  • 南瓜小米糊的做法步骤：11
    11
    成品图
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