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蟹粉丸子汤
老吴美食
“
整天为了给小朋友吃什么而绞尽脑汁。
小子不爱吃肉,所以想着给他做的有滋味点,肉馅内加入了蟹粉,肉香混合了蟹香。
任谁都欲罢不能。
”
食材明细
主料
大闸蟹
2个
肉馅
200克
油菜
3棵
辅料
料酒
1勺
老抽
1勺
香油
1匙
花生油
1勺
五香面
2匙
胡椒粉
1匙
盐
2匙
淀粉
2勺
清水或高汤
适量
咸鲜
口味
煮
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
蟹粉丸子汤-制作解析
1
准备食材
2
锅内烧开水,倒入择洗干净的油菜烫熟
3
大闸蟹拆肉,蟹黄蟹肉分开。
4
肉馅加入料酒,清水,老抽,五香面,胡椒粉,盐,花生油,香油搅拌上劲
5
加入一勺淀粉搅拌均匀
6
锅内烧油四成热加入蟹黄翻炒,加入蟹肉翻炒出泡沫盛出一部分
7
将盛出的蟹粉倒入调好的肉馅搅拌均匀
8
留有一部分蟹粉的锅内加入高汤或清水烧开
9
将肉馅团成丸子一个一个下入锅内中火煮五六分钟
10
加入盐
11
加入胡椒粉,搅拌均匀
12
加入适量水淀粉搅拌均匀
13
最后加入油菜打散一个蛋清倒入,出锅
14
出锅
15
成品
16
成品
17
成品
18
再来
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类 汤羹 粤菜 老人 秋季食谱 午餐
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