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香蕉紫薯卷
老吴美食
“
不用加调味料就能做出美味小点心。
紫薯卷富含膳食纤维,紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,增强机体免疫力,清除体内自由基
”
食材明细
主料
紫薯
1个
香蕉
2根
海苔
1张
辅料
吐司
2片
甜味
口味
其他
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
香蕉紫薯卷-制作解析
1
紫薯煮熟压成泥。把紫薯泥涂在海苔上。
2
吐司切掉硬边后铺在紫薯泥上面,把香蕉放在吐司上。
3
用寿司卷席卷成圆桶状,我没有卷席,只用手卷,形状不太好看。
4
用锋利些的刀切成若干等分的小卷。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:
所属分类: 小吃 家常菜
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