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牛奶核桃露
老吴美食
“
核桃是公认的益智食品,它含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。核桃仁加牛奶打成核桃露,口感香浓,在这稍显微微凉意的北方初秋喝一杯,暖暖的,好幸福!
”
食材明细
主料
核桃仁
50克
牛奶
250ML
辅料
水
100ML
冰糖
20克
奶香
口味
其他
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
牛奶核桃露-制作解析
1
主料。
2
煮锅加水,放入冰糖煮化。
3
放入核桃仁。
4
煮5分钟后关火。
5
冰糖核桃水倒入料理杯。
6
倒入牛奶。
7
用料理杯搅拌。
8
为了口感更好,可以过滤一下。
9
享用吧。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:
所属分类: 饮品 老人 早餐 春季食谱 工作餐
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