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养颜圣品—火龙果酸奶汁

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“红肉火龙果的花青素可抗氧化、对抗自由基，酸奶还有酶，可促消化，两者结合有养颜减肥功效！把红肉火龙果里的小黑籽打碎，是因为这些黑籽中含有各种酶、脂肪酸、B族维生素和多种矿物质，有益心脏健康，也可以预防许多慢性病；但平常我们享用火龙果时，囫囵吞枣的吃法是没办法吸收它的营养的。所以，解决方法只有一个—— 让黑籽充分破壁。当然味道也是美极了！”

食材明细

主料

养颜圣品—火龙果酸奶汁-制作解析

  • 养颜圣品—火龙果酸奶汁的做法步骤：1
    1
    将火龙果切成块状，放入搅拌杯，并倒入酸奶。
  • 养颜圣品—火龙果酸奶汁的做法步骤：2
    2
    推荐这款酸奶，无添加，而且没有那么粘稠，做果汁口感极佳。
  • 养颜圣品—火龙果酸奶汁的做法步骤：3
    3
    搅拌机充分搅拌。
  • 养颜圣品—火龙果酸奶汁的做法步骤：4
    4
    美味的果汁奉上～女儿说:妈咪，粉色的果汁宝宝也要喝！
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使用的厨具：搅拌机
所属分类： 甜品 饮品

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