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奶香南瓜红薯汁

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“南瓜含有瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等营养成分，也可控制血糖上升。红薯含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶、维生素等多种矿物质，有长寿食之美誉。南瓜红薯制成汁香甜爽口，早餐主食的好搭档。”

食材明细

主料
辅料

奶香南瓜红薯汁-制作解析

  • 奶香南瓜红薯汁的做法步骤：1
    1
    去皮南瓜1块、去皮红薯1个。
  • 奶香南瓜红薯汁的做法步骤：2
    2
    南瓜、红薯分别切小丁。
  • 奶香南瓜红薯汁的做法步骤：3
    3
    放入豆浆机，加水至最高水位线，加适量奶粉。启动豆浆机米糊功能。
  • 奶香南瓜红薯汁的做法步骤：4
    4
    听到滴滴声，豆浆机程序结束，倒出南瓜红薯汁晾至温热，加适量蜂蜜调味即可。
  • 奶香南瓜红薯汁的做法步骤：5
    5
    成品图。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：豆浆机
所属分类： 饮品 家常菜 儿童 下午茶 果汁 夏季食谱

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