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枸杞叶猪润汤

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“百度百科：枸杞叶猪肝汤是一道药膳。此汤由枸杞叶与补肝、养血、明目的猪肝相配而成，具有补肝明目的功效。民间用于治疗风热目赤、双目流泪、视力减退、夜盲、营养不良等病症。猪肝含铁量较高，是养血、补血的佳品，含有多种维生素，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老；枸杞叶具有一种特殊的香甜味，还有补虚益精，清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效；姜既可解女性的寒冷腹痛还能去除食材的腥膻。”

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枸杞叶猪润汤-制作解析

  • 枸杞叶猪润汤的做法步骤：1
    1
    枸杞叶买来取下其叶（小心梗上有刺），猪肝洗净。枸杞子泡水洗去杂质。
  • 枸杞叶猪润汤的做法步骤：2
    2
    枸杞叶取下后洗净，泡水备用。
  • 枸杞叶猪润汤的做法步骤：3
    3
    枸杞梗，剪成段洗净。
  • 枸杞叶猪润汤的做法步骤：4
    4
    取锅倒入清水。放入姜片，枸杞梗煮沸后再煮5分钟。
  • 枸杞叶猪润汤的做法步骤：5
    5
    猪肝洗净后切片，流水冲去血水，控干。放入料酒，盐，鸡精，生粉，少量色拉油拌匀。
  • 枸杞叶猪润汤的做法步骤：6
    6
    另取一锅。倒入清水煮沸后放入猪肝片汆水（猪肝放入沸水后，再次煮沸即可）捞出猪肝。这样可去除猪肝的异味及杂质。
  • 枸杞叶猪润汤的做法步骤：7
    7
    大锅中的枸杞梗煮好后捞出枸杞梗及姜片，放入汆水好的猪肝，煮约5分钟后再放入枸杞叶，枸杞子，少量色拉油，白胡椒，少量盐和鸡精再煮2分钟即可。
  • 枸杞叶猪润汤的做法步骤：8
    8
    补肝、养血、明目。
  • 枸杞叶猪润汤的做法步骤：9
    9
    用于治疗风热目赤、双目流泪、视力减退、夜盲、营养不良等病症。
  • 枸杞叶猪润汤的做法步骤：10
    10
    汤水清甜，营养养身，操作简单。
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使用的厨具：煮锅
所属分类： 汤类 家常菜 常见菜式 汤羹 老人 冬季食谱 午餐

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