老吴美食

菜谱

搜索
菜谱 分类 菜单 食材 珍选 专题
您的位置： 老吴美食 > 菜谱 > 热菜 - 午餐 - 晚餐

柠檬枸杞茶

老吴美食
“柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等。
鲜柠檬的热量很低，富含柠檬酸，是钾，钙，铁，维生素C和生物类黄酮的上等来源，具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，它还能预防感冒、刺激造血和有助于降低多种癌症的风险。”

食材明细

主料
辅料

柠檬枸杞茶-制作解析

  • 柠檬枸杞茶的做法步骤：1
    1
    柠檬用盐搓洗干净晾干水分，枸杞洗净后晾干水分。
  • 柠檬枸杞茶的做法步骤：2
    2
    柠檬切片放保鲜玻璃碗里。
  • 柠檬枸杞茶的做法步骤：3
    3
    倒入蜂蜜拌均匀。
  • 柠檬枸杞茶的做法步骤：4
    4
    加入枸杞拌均匀。
  • 柠檬枸杞茶的做法步骤：5
    5
    盖上盖子密封好放冰箱。放两天即可食用。
  • 柠檬枸杞茶的做法步骤：6
    6
    冲水喝美白。
  • 柠檬枸杞茶的做法步骤：7
    7
    成品。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：
所属分类： 甜品 饮品 儿童 老人 下午茶 情人节

*本菜谱采集至互联网，如果侵犯到您的权利，请联系我们，我们将在核实后删除。*

相同食材的更多做法

更多

你可能还喜欢

更多
热菜 家常菜 午餐

热门专题

更多
菠菜鸡蛋汤 焖饭 红烧牛肉面 草莓蛋糕卷 白斩鸡 牛排 糖醋豆腐 酸汤水饺 鹌鹑蛋红烧肉 蔓越莓发糕 豆乳盒子蛋糕 椰子鸡汤 清蒸海鲈鱼 芝麻盐 素炒荷兰豆 椒盐带鱼 牛奶鸡蛋布丁 榴莲冰激凌 玉米面包 杂粮饭 巧克力豆司康 胡萝卜丝饼 黄油蛋糕 爱心饼干 萝卜饭 全麦葡萄干面包 剁椒鸦片鱼头 苦瓜酿豆腐 椒盐葱油饼 香辣螃蟹

最受欢迎的家常菜

更多
红烧肉 红烧茄子 红烧鱼 鱼香肉丝 可乐鸡翅 宫保鸡丁 红烧排骨 糖醋排骨 水煮肉片 佛跳墙 麻婆豆腐 麻辣香锅 年夜饭 瘦身 补气血 秋葵 黑木耳 大闸蟹