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丝瓜鸡蛋汤

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“丝瓜富含的B族维生素，具有防止皮肤老化的作用，并且含有大量的维生素C，能够使肌肤更加的洁白、细嫩有光泽。所以多吃丝瓜，是爱美女士不错的选择。丝瓜还有健脑的好处，孩子吃丝瓜有助于智力开发，是不可多得的好食材。”

食材明细

主料
辅料

丝瓜鸡蛋汤-制作解析

  • 丝瓜鸡蛋汤的做法步骤：1
    1
    丝瓜去皮切片
  • 丝瓜鸡蛋汤的做法步骤：2
    2
    炒锅倒少许油煸香葱花
  • 丝瓜鸡蛋汤的做法步骤：3
    3
    下丝瓜片翻炒
  • 丝瓜鸡蛋汤的做法步骤：4
    4
    炒至变色变软
  • 丝瓜鸡蛋汤的做法步骤：5
    5
    加入适量水烧开
  • 丝瓜鸡蛋汤的做法步骤：6
    6
    淋入蛋液
  • 丝瓜鸡蛋汤的做法步骤：7
    7
    煮至蛋液定型
  • 丝瓜鸡蛋汤的做法步骤：8
    8
    加盐、鸡精粉关火即成
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使用的厨具：炒锅
所属分类： 汤类 家常菜 常见菜式 汤羹 老人 夏季食谱 快餐 午餐

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