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奶香橙汁

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“柑橘类水果汁，特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等细胞的增生。经常饮用橙汁也可以有效预防某些慢性疾病、维持心肌功能以及降低血压。
果汁中我最喜欢的就是橙汁了，今天这款“奶香橙汁”是我曾经在饭店里喝过的，当时感觉特别好喝，喝在嘴里不仅橙香浓郁，还有淡淡的奶香味，但就是价格比较贵。后来自己在家琢磨，没想到还真做成了，味道和口感跟店里卖的一样。
虽然豆浆机打出来的果汁还不是很细腻，会留有一些筋膜，不过一起食用会增加更多的膳食纤维，对健康很有益。”

食材明细

主料
辅料

奶香橙汁-制作解析

  • 奶香橙汁的做法步骤：1
    1
    备好食材：橙子、炼奶和牛奶
  • 奶香橙汁的做法步骤：2
    2
    将橙子去皮后切小块，放进豆浆机里
  • 奶香橙汁的做法步骤：3
    3
    随后倒入炼奶90g
  • 奶香橙汁的做法步骤：4
    4
    牛奶50g
  • 奶香橙汁的做法步骤：5
    5
    纯净水500g（我用的直饮水）
  • 奶香橙汁的做法步骤：6
    6
    盖上机头
  • 奶香橙汁的做法步骤：7
    7
    按下“果蔬冷饮”键
  • 奶香橙汁的做法步骤：8
    8
    运行几分钟便可完成
  • 奶香橙汁的做法步骤：9
    9
    倒入杯中即可饮用！
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使用的厨具：豆浆机
所属分类： 甜品 饮品 儿童 下午茶 夏季食谱

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