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海底椰双杏川贝母汤

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“小孩咳嗽时，很多妈妈都非常担心，特别是小孩在晚上睡觉咳嗽不停更为心痛。所以今天推荐的这款非常有效的止咳嗽，化痰的汤。还有为小孩咳嗽担心妈妈，一定要煲这款天然绿色保健汤水。这道汤对小儿、老人咳嗽有很好的调理作用。”

食材明细

主料
辅料

海底椰双杏川贝母汤-制作解析

  • 海底椰双杏川贝母汤的做法步骤：1
    1
    全部拆后份量不少哦。材料都齐全了
  • 海底椰双杏川贝母汤的做法步骤：2
    2
    一包的份量足足3-5人喝都行了,
  • 海底椰双杏川贝母汤的做法步骤：3
    3
    咳了那么多天，炖给你喝开心吧！早些好起来。
  • 海底椰双杏川贝母汤的做法步骤：4
    4
    一个人可以分3次炖哦，我平均出来一次。剩下来的用胶袋装起来就行了，明天再煲,连喝三天，效果明显哦
  • 海底椰双杏川贝母汤的做法步骤：5
    5
    猪肉选瘦些的肉，几乎不带肥油最好。因为咳带痰。肥油引痰哦。这里的肉好少量，一般买3-5元也行了，100克左右吧。
  • 海底椰双杏川贝母汤的做法步骤：6
    6
    材料都准备好了。
  • 海底椰双杏川贝母汤的做法步骤：7
    7
    用一个深大些的碗装起来。把所有材料都浸泡过头就行了
  • 海底椰双杏川贝母汤的做法步骤：8
    8
    加上满冷水一起泡30分钟左右。
  • 海底椰双杏川贝母汤的做法步骤：9
    9
    瘦肉也可以飞一下水。这样减少些肥油，毕竟咳嗽最好飞一下水
  • 海底椰双杏川贝母汤的做法步骤：10
    10
    0.一起放进水里煮3-5份钟就行了
  • 海底椰双杏川贝母汤的做法步骤：11
    11
    飞好水的鳄鱼肉，非常有口感，弹性好，鳄鱼肉中的极品。如果怕腥建议加姜一起泡，飞水时也加些。
  • 海底椰双杏川贝母汤的做法步骤：12
    12
    2.鳄鱼肉因为很多亲怕腥味，可以用多些姜片一起飞水，这样减少些腥味
  • 海底椰双杏川贝母汤的做法步骤：13
    13
    .肉与花材料泡洗后放进炖盅里，准备好了。一个人的炖盅，加满水就行了约一碗多些
  • 海底椰双杏川贝母汤的做法步骤：14
    14
    所有材料都放进炖盅里，炖上3小时左右。因为有肉类我调高档，炖3小时了。
  • 海底椰双杏川贝母汤的做法步骤：15
    15
    出锅出的前20分钟左右，加上盐调味即可以了
  • 海底椰双杏川贝母汤的做法步骤：16
    16
    一锅润肺止咳的汤水就出来了
  • 海底椰双杏川贝母汤的做法步骤：17
    17
    小孩顾不上热了，急着要吃一口鳄鱼肉。
  • 海底椰双杏川贝母汤的做法步骤：18
    18
    小嘴一下就塞满了
  • 海底椰双杏川贝母汤的做法步骤：19
    19
    嘴里都没吃完，却看着碗里的
  • 海底椰双杏川贝母汤的做法步骤：20
    20
    0.汤水也急喝喝了。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：炖盅
所属分类： 汤类 常见菜式 汤羹 老人 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐

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