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蒜拌秋葵鹌鹑蛋

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食材明细

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辅料
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蒜拌秋葵鹌鹑蛋-制作解析

  • 蒜拌秋葵鹌鹑蛋的做法步骤：1
    1
    备材料
  • 蒜拌秋葵鹌鹑蛋的做法步骤：2
    2
    鹌鹑蛋用水煮熟
  • 蒜拌秋葵鹌鹑蛋的做法步骤：3
    3
    沸水加入小许油焯熟秋葵
  • 蒜拌秋葵鹌鹑蛋的做法步骤：4
    4
    把鹌鹑蛋去壳切开与秋葵放在同一碗内
  • 蒜拌秋葵鹌鹑蛋的做法步骤：5
    5
    切碎的蒜头、葱、朝天椒与所有调味料混合好（也可预先做好备用）
  • 蒜拌秋葵鹌鹑蛋的做法步骤：6
    6
    把调味汁料与处理好的秋葵、鹌鹑蛋拌在一起10分钟左右即可食用
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使用的厨具：煮锅
所属分类： 凉菜 家常菜 常见菜式 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐

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