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黑木耳红枣茶

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“这是一款非常适合女性的茶哦，我不知道你们会不会经常给自己泡美容茶喝
但是我是几乎每天都会泡各种美容养颜茶，在我的概念里一直觉得外敷不如食补，既保养了皮肤又调养了身体
据本草记载，红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用，配以滋补强身的黑木耳，其补益、滋养、活血、养容的作用增强。常食能使面色红润、青春焕发，此汤尤益于女性。
主治气虚型月经出血过多.....所以女孩子们可以试试，我本身就很喜欢红枣所以熬了一砂锅一个下午全喝掉了”

食材明细

主料
辅料
配料

黑木耳红枣茶-制作解析

  • 黑木耳红枣茶的做法步骤：1
    1
    准备好黑木耳和红枣，木耳要选择大颗干净的
  • 黑木耳红枣茶的做法步骤：2
    2
    红枣和木耳用水泡发，木耳用热水泡开，红枣先用冷水稍稍泡几分钟
  • 黑木耳红枣茶的做法步骤：3
    3
    泡好的木耳用手撕成小朵，沥干备用哦
  • 黑木耳红枣茶的做法步骤：4
    4
    红枣对半切开
  • 黑木耳红枣茶的做法步骤：5
    5
    取锅上水，放入红枣木耳，大火煮十五分钟左右，我喜欢红枣味浓一点所以煮了二十来分钟
  • 黑木耳红枣茶的做法步骤：6
    6
    加入适量的冰糖调味即可
  • 黑木耳红枣茶的做法步骤：7
    7
    用法:每日1剂，连服10—15日痊愈。....
  • 黑木耳红枣茶的做法步骤：8
    8
    一定要坚持喝哦
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使用的厨具：砂锅
所属分类： 饮品

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