老吴美食

菜谱

搜索
菜谱 分类 菜单 食材 珍选 专题
您的位置： 老吴美食 > 菜谱 > 热菜 - 午餐 - 晚餐

南瓜西米露

老吴美食
“南瓜是非常好的一种食材料，男女男少都适合食用，虽然味道很甜但糖份却不高，连糖尿病人的也可食用。”

食材明细

主料
辅料
配料

南瓜西米露-制作解析

  • 南瓜西米露的做法步骤：1
    1
    南瓜切块。
  • 南瓜西米露的做法步骤：2
    2
    放入微波炉高火10分钟。
  • 南瓜西米露的做法步骤：3
    3
    准备好西米。
  • 南瓜西米露的做法步骤：4
    4
    趁这时可以煮西米。
  • 南瓜西米露的做法步骤：5
    5
    水煮开后放西米。
  • 南瓜西米露的做法步骤：6
    6
    盖锅煮15分钟，过程中要轻轻搅拌，不让其粘底。
  • 南瓜西米露的做法步骤：7
    7
    煮至西米中间只剩一点白点再捞起放到凉开水中浸泡。
  • 南瓜西米露的做法步骤：8
    8
    微波好的南瓜。
  • 南瓜西米露的做法步骤：9
    9
    把南瓜放入豆浆机中加入适量的开水，用打果汁功能把南瓜打成泥。
  • 南瓜西米露的做法步骤：10
    10
    把打好的南瓜倒入锅里，放适量的冰糖煮开，如果喜欢吃稀一点的可以再加的水，不过要适量的加糖。
  • 南瓜西米露的做法步骤：11
    11
    捞起西米放到南瓜泥里，搅拌均匀。
  • 南瓜西米露的做法步骤：12
    12
    吃的时候加入炼奶，冰冻更好吃。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：豆浆机、微波炉、煮锅
所属分类： 饮品

*本菜谱采集至互联网，如果侵犯到您的权利，请联系我们，我们将在核实后删除。*

相同食材的更多做法

更多

你可能还喜欢

更多
热菜 家常菜 午餐

热门专题

更多
菠菜鸡蛋汤 焖饭 红烧牛肉面 草莓蛋糕卷 白斩鸡 牛排 糖醋豆腐 酸汤水饺 鹌鹑蛋红烧肉 蔓越莓发糕 豆乳盒子蛋糕 椰子鸡汤 清蒸海鲈鱼 芝麻盐 素炒荷兰豆 椒盐带鱼 牛奶鸡蛋布丁 榴莲冰激凌 玉米面包 杂粮饭 巧克力豆司康 胡萝卜丝饼 黄油蛋糕 爱心饼干 萝卜饭 全麦葡萄干面包 剁椒鸦片鱼头 苦瓜酿豆腐 椒盐葱油饼 香辣螃蟹

最受欢迎的家常菜

更多
红烧肉 红烧茄子 红烧鱼 鱼香肉丝 可乐鸡翅 宫保鸡丁 红烧排骨 糖醋排骨 水煮肉片 佛跳墙 麻婆豆腐 麻辣香锅 年夜饭 瘦身 补气血 秋葵 黑木耳 大闸蟹