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蜂蜜枣茶

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“红枣，又名大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。
用红枣做成的蜂蜜枣茶具有润肠补血，美容养颜，恢复疲劳，舒缓压力，抗过敏，抗癌和镇静安神的作用。”

食材明细

主料
辅料
配料

蜂蜜枣茶-制作解析

  • 蜂蜜枣茶的做法步骤：1
    1
    将大枣洗净。
  • 蜂蜜枣茶的做法步骤：2
    2
    用菜筐控干水分。
  • 蜂蜜枣茶的做法步骤：3
    3
    把枣核取出，枣肉切小块。
  • 蜂蜜枣茶的做法步骤：4
    4
    枣肉放入锅中加入清水，再加入白糖。
  • 蜂蜜枣茶的做法步骤：5
    5
    加入冰糖，大火煮开撇去浮沫，调成中小火熬煮至水分干汤汁粘稠，枣肉变透明。
  • 蜂蜜枣茶的做法步骤：6
    6
    稍冷凉加入蜂蜜搅拌，搅拌彻底冷凉.
  • 蜂蜜枣茶的做法步骤：7
    7
    装瓶冷藏保管，喝的时候用温水冲服。
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使用的厨具：煮锅
所属分类： 饮品

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