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咸香炒南瓜子

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“以前吃南瓜，瓜子都扔了。后来得知南瓜子营养和医疗功效都很高，有时还要去炒货店买了吃，多浪费啊。自己炒了吃，不但节约、干净还无添加剂什么的，关键是比买的还要好吃百倍哦。”

食材明细

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辅料

咸香炒南瓜子-制作解析

  • 咸香炒南瓜子的做法步骤：1
    1
    将盐0.5小勺，清水2小勺放入碗内，搅拌使溶化。
  • 咸香炒南瓜子的做法步骤：2
    2
    将洗净凉干的南瓜子50克放入平底锅小火翻炒。
  • 咸香炒南瓜子的做法步骤：3
    3
    炒熟时表面微黄有焦点，个别有噼啪响，吃起来很香。
  • 咸香炒南瓜子的做法步骤：4
    4
    将盐水倒入锅内。
  • 咸香炒南瓜子的做法步骤：5
    5
    可调大火，快速翻炒至南瓜子表面起霜干脆。
  • 咸香炒南瓜子的做法步骤：6
    6
    关火享用。
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使用的厨具：平底锅
所属分类： 小吃 家常菜 零食

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