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猪肉脯
老吴美食
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”
食材明细
主料
瘦猪肉
500克
辅料
老抽
半汤匙
生抽
3汤匙
鱼露
1汤匙
盐
1/2小勺
糖
1小勺
黑胡椒碎
1小勺
蜂蜜
1汤匙
白芝麻
适量
咸甜
口味
烤
工艺
数小时
耗时
简单
难度
猪肉脯-制作解析
1
猪肉洗净去筋,将所有调料用小碗调开(除蜂蜜和白芝麻外)
2
将猪肉用搅拌机打搅成肉泥,也可以用剁的,调好的调料倒入肉沫里。
3
用搅拌机搅拌上劲,要多搅拌一会。
4
锡纸上刷一层食用油。
5
将搅拌好肉沫倒三分一锡纸上(我烤箱26L,分三次烤完),盖上保鲜袋。
6
先用手把肉沫摧平,然后再用擀面杖擀薄。
7
蜂蜜用少许清水调匀。
8
将蜂蜜水刷在肉沫面上。
9
撒上白芝麻,放180度烤箱里,中层烤20分钟,取出反面再刷一层蜂蜜水,撒芝麻继续烤20分钟。(这一步忘拍了)烤好后取出放凉,用剪刀剪成小块,密封保存即可。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:打蛋器、搅拌机、电烤箱
所属分类: 小吃 家常菜 零食
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