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紫米核桃米糊
老吴美食
“
小宝宝已经8个月了,已经开始添加各种辅食了。有个豆浆机真是方便,每天可以变着花样给小宝宝制作各种营养米糊。
就像这款营养米糊,添加的是黑米、大米和核桃。可以健胃、补血、润肺、养神,而且核桃中的磷脂,对脑神经有很好保健作用。
”
食材明细
主料
大米
20g
紫米
30g
核桃仁
20g
辅料
温水
适量
原味
口味
其他
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
紫米核桃米糊-制作解析
1
大米洗净。
2
紫米洗净。
3
核桃仁洗净。
4
将所有材料放入豆浆机中。
5
加适量的温水。
6
盖盖接通电源选择米糊档即可。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 饮品 家常菜 汤羹 早餐
*本菜谱采集至互联网,如果侵犯到您的权利,请联系我们,我们将在核实后删除。*
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