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养生南瓜饮

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“香浓稠滑的养生南瓜饮，再撒入少许杏仁碎，甜润中又有坚果的脆香。望一眼炫目的艳黄，萧瑟的初冬也因了它而有了几许暖意......”

食材明细

主料
辅料

养生南瓜饮-制作解析

  • 养生南瓜饮的做法步骤：1
    1
    准备好需用的原料。
  • 养生南瓜饮的做法步骤：2
    2
    将泡好的黄豆、花生仁、玉米渣淘洗干净后，放入豆浆机中，再将南瓜削去外皮洗净后切成小块一并放入（我顺便将南瓜子和瓤也放了些），然后按豆浆机标注的水位线加入清水。
  • 养生南瓜饮的做法步骤：3
    3
    接通电源，按下‘全豆豆浆’健，开始等待吧。
  • 养生南瓜饮的做法步骤：4
    4
    0分钟后，营养、健康的南瓜豆浆便做好了。将豆浆过滤后，加入少许白糖搅匀就可以享用了。过滤出的豆渣非常细，可以利用它来做出更多好吃的美食哦。
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使用的厨具：豆浆机
所属分类： 饮品 羹类 汤羹 冰品 养生菜 冬季食谱

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