老吴美食

菜谱

搜索
菜谱 分类 菜单 食材 珍选 专题
您的位置： 老吴美食 > 菜谱 > 热菜 - 午餐 - 晚餐

南瓜红枣百合汤

老吴美食
“红枣味甘性温、有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
南瓜含有极高的维生素A，是最佳美容食品，有消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。
百合清热润燥，润肺清火，益气安神。
立秋过后天气还是那么的炎热、干燥，喝一碗“南瓜红枣百合汤”确实不错。”

食材明细

主料
辅料

南瓜红枣百合汤-制作解析

  • 南瓜红枣百合汤的做法步骤：1
    1
    准备主料食材
  • 南瓜红枣百合汤的做法步骤：2
    2
    南瓜去皮，去籽切块。
  • 南瓜红枣百合汤的做法步骤：3
    3
    红枣洗净
  • 南瓜红枣百合汤的做法步骤：4
    4
    鲜百合去根掰成一片一片，洗净待用
  • 南瓜红枣百合汤的做法步骤：5
    5
    将南瓜、红枣放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸转小火煮20分钟。
  • 南瓜红枣百合汤的做法步骤：6
    6
    放入百合煮5分钟。
  • 南瓜红枣百合汤的做法步骤：7
    7
    最后加入适量的冰糖，稍煮片刻待糖溶化即可。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：煮锅
所属分类： 糖水 汤类 家常菜 汤羹 夏季食谱 冬季食谱 芒种

*本菜谱采集至互联网，如果侵犯到您的权利，请联系我们，我们将在核实后删除。*

相同食材的更多做法

更多

你可能还喜欢

更多
热菜 家常菜 午餐

热门专题

更多
菠菜鸡蛋汤 焖饭 红烧牛肉面 草莓蛋糕卷 白斩鸡 牛排 糖醋豆腐 酸汤水饺 鹌鹑蛋红烧肉 蔓越莓发糕 豆乳盒子蛋糕 椰子鸡汤 清蒸海鲈鱼 芝麻盐 素炒荷兰豆 椒盐带鱼 牛奶鸡蛋布丁 榴莲冰激凌 玉米面包 杂粮饭 巧克力豆司康 胡萝卜丝饼 黄油蛋糕 爱心饼干 萝卜饭 全麦葡萄干面包 剁椒鸦片鱼头 苦瓜酿豆腐 椒盐葱油饼 香辣螃蟹

最受欢迎的家常菜

更多
红烧肉 红烧茄子 红烧鱼 鱼香肉丝 可乐鸡翅 宫保鸡丁 红烧排骨 糖醋排骨 水煮肉片 佛跳墙 麻婆豆腐 麻辣香锅 年夜饭 瘦身 补气血 秋葵 黑木耳 大闸蟹