“夏天喝多点汤水,能及时补充因出汗失去的大量水份。此汤的做法看上去有些太不忍心了,扒皮拆骨的!去皮是为了汤清些,不那么油腻。我这里用了蒸的方法,味道更清鲜喔,大家可以试试的。”
食材明细
虫草花蒸鸡汤-制作解析
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1
原材料:鲜鸡1只(约1200克)、虫草花20克、红枣5粒、桂圆肉5克、杞子3克、党参5克、姜。
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2
鸡清洗净,除去鸡皮,(鸡皮油太多,不介意的可不去皮)
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6
用一大碗装入鸡块,虫草花、红枣、党参洗净放入.
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8
蒸锅内注入两大碗清水大火烧开,放入鸡隔水,上盖大火蒸20分钟(一次放够锅蒸水,中间尽量不加水为好)。
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使用的厨具:蒸锅
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