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补肾养生粥

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肾乃人身之本,而黑色食物最为养肾,下面为大家推出的这款粥制作简单,但很营养哦

食材明细

主料

补肾养生粥-制作解析

  • 补肾养生粥的做法步骤:1
    1
    各类主料按量准备好
  • 补肾养生粥的做法步骤:2
    2
    提前把各类米豆泡好,我一般是早上煮粥,前一天晚上就把各类食材洗好泡上,第二天早上起床直接煮上
  • 补肾养生粥的做法步骤:3
    3
    一碗香喷喷的粥就煮好了,喜欢甜食的朋友可以加点红糖。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:电压力锅
所属分类: 汤羹 夏季食谱 秋季食谱

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