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蒸汽水肉
老吴美食
“
蒸汽水肉可以说是每一个家庭都会做的汤羹,它比一般的青菜汤更营养,但却没有荤菜汤厚重的油腻味,一碗蒸汽水肉是否鲜美可口,除了食材上的处理,还要注意把握好蒸的火候,这样就可以做出它的特色了,绝对的质嫩味鲜,容易消化。
”
食材明细
主料
五花肉
250克
辅料
鸡蛋
1个
姜末
适量
小葱
适量
生粉
适量
配料
胡椒粉
适量
食盐
适量
咸鲜
口味
蒸
工艺
一小时
耗时
简单
难度
蒸汽水肉-制作解析
1
第一步:将买好的五花肉洗净,将姜丝切成细丝,和五花肉一起剁成肉茸备用。
2
第二步:将肉茸装入碗里,加入适量食盐、生粉、胡椒粉,取一个鸡蛋敲破,将蛋清也加入肉茸中,蛋黄另外备用。
3
第三步:将加入生粉、蛋清、胡椒粉、食盐后的肉茸搅拌均匀后,手指并拢用指背轻轻按压,将肉茸慢慢碾薄。
4
第四步:尽量将肉茸碾压平整且厚薄一致,这样方便蒸的时候受热程度均匀。
5
第五步:将之前去掉蛋清的蛋黄放入其中,和肉茸一起蒸,这样既不浪费也增加了营养性。
6
第六步:将碗中注入清水,准备蒸汽水肉。
7
第七步:将汤碗放入蒸锅中开始蒸。
8
第八步:待水开后继续蒸15-20分钟,看到碗中的肉已经飘在汤面上则表明已经蒸熟可以端出,再根据个人口味加入适量的酱油调色,撒上葱花点缀。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜 汤羹 午餐 晚餐
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