老吴美食

菜谱

菜谱 分类 菜单 食材 珍选 专题
您的位置 老吴美食 > 菜谱 > 热菜 - 午餐 - 晚餐

冰糖银耳雪梨羹

老吴美食
冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;
银耳性平味甘淡,不仅是润燥滋阴的要品,还是一种含膳食纤维的减肥食品;
梨味甘性寒,具有止咳化痰,清热降火,润肺去燥的功效。

食材明细

主料

冰糖银耳雪梨羹-制作解析

  • 冰糖银耳雪梨羹的做法步骤:1
    1
    准备材料
  • 冰糖银耳雪梨羹的做法步骤:2
    2
    银耳提前泡发,去掉黄色的蒂子,撕成小朵,倒入锅中加适量的水
  • 冰糖银耳雪梨羹的做法步骤:3
    3
    甜梨去皮,切成小块(不要梨核)
  • 冰糖银耳雪梨羹的做法步骤:4
    4
    煮50分钟
  • 冰糖银耳雪梨羹的做法步骤:5
    5
    放入百合,再煮20分钟
  • 冰糖银耳雪梨羹的做法步骤:6
    6
    放入百合,再煮20分钟
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:炖盅、电饭煲、电压力锅、汤锅、煮锅
所属分类: 小吃 热菜 汤羹 素食 秋季食谱

相同食材的更多做法

更多

你可能还喜欢

更多