“银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。
用的红糖来代替冰糖,可以温暖身心,还可以补充更多的铁,避免贫血的烦恼。
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食材明细
银耳百合梨汤-制作解析
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2
银耳用温水泡发开(我是一早泡的,中午才做,大概有3个多小时)。
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7
锅里加上500毫升的水煮开然后关小火煮大约40分钟至银耳粘稠。
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来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:煮锅
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