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南瓜紫薯豆浆

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“紫薯有抗氧化的功效。
南瓜所含的南瓜多糖可提高身体的免疫力。
此豆浆可补充能量，增强体力。”

食材明细

主料
辅料

南瓜紫薯豆浆-制作解析

  • 南瓜紫薯豆浆的做法步骤：1
    1
    准备好所有的食材。
  • 南瓜紫薯豆浆的做法步骤：2
    2
    黄豆浸泡15分钟。
  • 南瓜紫薯豆浆的做法步骤：3
    3
    南瓜和紫薯分别去皮切小块。
  • 南瓜紫薯豆浆的做法步骤：4
    4
    把切好的南瓜和紫薯放入豆浆机中。
  • 南瓜紫薯豆浆的做法步骤：5
    5
    加入所需量的清水。
  • 南瓜紫薯豆浆的做法步骤：6
    6
    再加入黄豆。
  • 南瓜紫薯豆浆的做法步骤：7
    7
    加盖按下干豆功能键。
  • 南瓜紫薯豆浆的做法步骤：8
    8
    煮好的豆浆无需过滤，可加少许糖。
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使用的厨具：
所属分类： 饮品 秋季食谱 冬季食谱

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