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白菜大包
老吴美食
“
包子作为早点,很多的人都喜欢吃,时值秋季,容易燥热,白菜性平,味甘,具有清热除烦、通利肠味的功能,对便秘、热咳都有一定疗效。居于百菜之首,营养均衡,属于全营养食品;内中所含粗纤维和脂肪结合后,可防止血浆胆固醇的形成)。这款用大白菜制作的白菜猪肉大包,是秋天不错的早餐。这里分享给朋友们!
”
食材明细
主料
面粉
500克
大白菜
600克
猪瘦肉馅
200克
辅料
酵母粉
2克
大葱
一颗
姜
适量
植物油
适量
配料
生抽
一勺
酱油
半勺
料酒
一勺
蛋清
少许
盐
适量
花椒粉
适量
胡椒粉
适量
糖
适量
醋
适量
鸡精
适量
咸鲜
口味
蒸
工艺
一小时
耗时
简单
难度
白菜大包-制作解析
1
白菜大包食材---大白菜。
2
白菜大包食材---大白菜。
3
白菜大包食材---猪瘦肉馅。
4
把面粉加入酵母粉,在加入30度左右温水和面,揉成光滑的面团醒发。
5
把白菜劈开洗净切碎剁成细末。
6
把白菜加入少许盐搅拌攥去多余的水分。
7
把肉馅加入料酒、生抽反复搅拌均匀后加入、姜葱末、盐、味精、糖、花椒粉、胡椒粉、鸡精搅拌匀,然后加入蛋清搅拌均匀。
8
然后加入白菜、香油、熟植物油搅拌均匀即可。
9
面发酵至一倍半以上即可。
10
反复揉面排气后把面揉成长条。
11
切成剂子按扁,在擀成稍微厚点的皮。
12
然后放入白菜猪肉馅,包成包子。
13
包子全部包好后放入冷水蒸锅醒发5-10分钟,然后蒸开锅后12-15分钟即可。
14
蒸好的包子配合豆浆或者汤就是不错的早餐。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 小吃 鲁菜 老人 早餐 冬季食谱
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