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苹果豆浆

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“苹果豆浆既能减脂，又可醒脑，对于怕胖的MM来说是清晨最佳的饮品。”

食材明细

主料
辅料

苹果豆浆-制作解析

  • 苹果豆浆的做法步骤：1
    1
    准备好苹果和黄豆。
  • 苹果豆浆的做法步骤：2
    2
    将黄豆泡发（可提前一晚上泡上豆子）。
  • 苹果豆浆的做法步骤：3
    3
    苹果切成小丁。
  • 苹果豆浆的做法步骤：4
    4
    将苹果和泡黄豆倒入豆浆机。
  • 苹果豆浆的做法步骤：5
    5
    加水至上下水位线。
  • 苹果豆浆的做法步骤：6
    6
    按“果蔬豆浆”健，十多分钟后听见蜂鸣声即可。
  • 苹果豆浆的做法步骤：7
    7
    喜欢口感润滑的可以再过滤一下。
  • 苹果豆浆的做法步骤：8
    8
    美味的苹果豆浆做好了。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：豆浆机
所属分类： 饮品 儿童 早餐 秋季食谱

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