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莲子鲜奶露

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“莲子有防癌抗癌、降血压、强心安神的作用，并且莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补食品。

莲子鲜奶露的功效：滋补五脏，养心安神，益肾固精，健脾止泻，抗癌。
应用：适用于体质虚弱，心悸怔忡，失眠多梦，噎膈反胃，气血不足。另可治慢性腹泻、五更泄泻、遗精、崩漏、白带、月经过多等症状。”

食材明细

主料
辅料
配料

莲子鲜奶露-制作解析

  • 莲子鲜奶露的做法步骤：1
    1
    把所有材料准备好。
  • 莲子鲜奶露的做法步骤：2
    2
    莲子用水泡软。
  • 莲子鲜奶露的做法步骤：3
    3
    去掉莲子芯。
  • 莲子鲜奶露的做法步骤：4
    4
    把莲子放电压锅中，加入适量清水。
  • 莲子鲜奶露的做法步骤：5
    5
    插出电源，压10分钟。
  • 莲子鲜奶露的做法步骤：6
    6
    锅中放入冰糖，倒入牛奶。
  • 莲子鲜奶露的做法步骤：7
    7
    中小火煮至糖溶，倒入煮好的莲子。
  • 莲子鲜奶露的做法步骤：8
    8
    再倒入水淀粉。
  • 莲子鲜奶露的做法步骤：9
    9
    中火煮至微开即可。
  • 莲子鲜奶露的做法步骤：10
    10
    可以享用了，如果喜欢冷饮的，可以放入冰箱冷藏，冻吃味道更佳。
  • 莲子鲜奶露的做法步骤：11
    11
    松化的莲子，浓浓的奶味，甜美可口。
  • 莲子鲜奶露的做法步骤：12
    12
    欢迎光临，随便吃哈。
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使用的厨具：
所属分类： 饮品 儿童 下午茶

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