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蜜红豆

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“红豆，清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。”

食材明细

主料

蜜红豆-制作解析

  • 蜜红豆的做法步骤：1
    1
    准备好食材。
  • 蜜红豆的做法步骤：2
    2
    红豆加水浸泡12小时或更长时间，到豆子充分吸水，同时更容易煮熟。
  • 蜜红豆的做法步骤：3
    3
    把浸泡好的豆子放进锅中，加水煮熟，最好成豆沙。
  • 蜜红豆的做法步骤：4
    4
    煮熟的红豆加入白糖，搅拌均匀，放置一会。
  • 蜜红豆的做法步骤：5
    5
    沥出浸出的水，放置冰箱中一夜，即可。
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使用的厨具：煮锅
所属分类： 自制食材 冬季食谱

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