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青鲳仔煲冬瓜汤
老吴美食
“
小的青鲳鱼在我们这边都叫青鲳仔,就是说个头比较小的意思,这鱼肉质细嫩清蒸煮汤都不错,这次拿来煮汤比较甘甜,在海边大家都喜欢拿比较新鲜的鱼来做一道鲜美的鱼汤,冬瓜有清热解暑的功效,常拿来跟这鱼一起煮汤,也能把鱼的鲜美发挥到更好。
”
食材明细
主料
青鲳仔鱼
200克
冬瓜
200克
瘦肉
50克
辅料
姜片
1块
香菜
2颗
配料
盐
1勺
鱼香
口味
煮
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
青鲳仔煲冬瓜汤-制作解析
1
青鲳仔鱼清理干净,瘦肉一小块切丝备用。
2
冬瓜去皮后切片。
3
锅内水开后倒入冬瓜。
4
冬瓜煮一会后加入瘦肉。
5
加入鱼和姜片入锅内。
6
待水一煮开再开2分钟即可,关火加一勺盐。
7
放入香菜即可。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类 汤羹 粤菜 儿童 老人 冬季食谱 晚餐
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