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清蒸西葫芦

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早餐总是喜欢吃一些比较清淡的小菜,清蒸西葫芦,爽口又美味,是我家常吃的,做法还简单,西葫芦是一种热量较低的蔬菜,其本身含有大量的水分有润泽肌肤,帮助消化瘦身的作用,特别适合减肥人士

食材明细

主料
辅料

清蒸西葫芦-制作解析

  • 清蒸西葫芦的做法步骤:1
    1
    食材备好。
  • 清蒸西葫芦的做法步骤:2
    2
    西葫芦切掉头尾再切成薄片摆入盘子里。
  • 清蒸西葫芦的做法步骤:3
    3
    炒锅倒入少许油放入葱炸成葱油。
  • 清蒸西葫芦的做法步骤:4
    4
    西葫芦上撒上少许蒜末浇上葱油,淋上适量生抽,蒸鱼豉油,撒点盐。
  • 清蒸西葫芦的做法步骤:5
    5
    撒上红辣椒圈放入蒸锅大火蒸5-6分钟即可。
  • 清蒸西葫芦的做法步骤:6
    6
    蒸熟把葱挑出来就可以了,简单又好吃。
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使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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