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萝卜蜂蜜饮

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“白萝卜是个宝儿，各种萝卜里属其药用价值最高，真正的药食同源。昨晚买的这个白萝卜算是物尽其用了:萝卜丝做了馅饼，萝卜汁做了这款萝卜蜂蜜饮，食材一点儿都不浪费不说，秋季润肺去燥止咳，白萝卜可是立下汗马功劳呢。”

食材明细

主料
辅料

萝卜蜂蜜饮-制作解析

  • 萝卜蜂蜜饮的做法步骤：1
    1
    白萝卜洗净
  • 萝卜蜂蜜饮的做法步骤：2
    2
    擦成细丝
  • 萝卜蜂蜜饮的做法步骤：3
    3
    萝卜丝不用加盐直接攥干(做馅饼用)，攥出的汁液务必留着，它才是今天的主角
  • 萝卜蜂蜜饮的做法步骤：4
    4
    挤出的白萝卜汁过滤到水杯里
  • 萝卜蜂蜜饮的做法步骤：5
    5
    入微波炉，中高火叮30秒，叮完的萝卜汁微温
  • 萝卜蜂蜜饮的做法步骤：6
    6
    再加入一匙蜂蜜(纯椴树蜜，结晶了)，搅拌均匀，至蜂蜜结晶充分融化即可
  • 萝卜蜂蜜饮的做法步骤：7
    7
    这款萝卜蜂蜜饮润肺止咳很有效，小宝宝也可以喝的。
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使用的厨具：其他
所属分类： 饮品 家常菜 老人 秋季食谱 学生

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