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蜂蜜圣女果汁

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“圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。近些年来美国、德国科学家发现，番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌。圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。 圣女果所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。”

食材明细

主料
辅料

蜂蜜圣女果汁-制作解析

  • 蜂蜜圣女果汁的做法步骤：1
    1
    新鲜圣女果洗净，用开水烫一下去皮
  • 蜂蜜圣女果汁的做法步骤：2
    2
    切成小块，去蒂
  • 蜂蜜圣女果汁的做法步骤：3
    3
    添加两勺蜂蜜，腌制一会
  • 蜂蜜圣女果汁的做法步骤：4
    4
    等3-5分钟，出汁
  • 蜂蜜圣女果汁的做法步骤：5
    5
    连汁一起倒入料理机搅打一分半钟到两分钟
  • 蜂蜜圣女果汁的做法步骤：6
    6
    打成汁后倒入自己喜欢的杯具
  • 蜂蜜圣女果汁的做法步骤：7
    7
    享用美味
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使用的厨具：食物调理机
所属分类： 饮品 果汁

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