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清热滋阴茶
老吴美食
“
鱼腥草有清热解毒、利尿通淋、消炎、抑菌、消痈排脓、增强免疫力等功效。 鱼腥草、白梨、冰糖一起炖汤喝既能清热又能滋阴。 这次用苏泊尔养生壶泡的这个清热滋阴茶,很方便,直接用花果茶功能就能搞定了。
”
食材明细
主料
鱼腥草
60克
纯净水
1000毫升
白梨
半只
辅料
冰糖
适量
其他
口味
煮
工艺
半小时
耗时
简单
难度
清热滋阴茶-制作解析
1
食材准备好。冰糖根据自己需要添加即可。
2
白梨切片备用。
3
苏泊尔养生壶里注入1000毫升纯净水。
4
选择茶汤,花果茶功能。
5
鱼腥草放入滤网里。
6
水烧开后将滤网安装好盖盖子继续煮5分钟。
7
分钟放入梨片、冰糖后把茶网盖好继续煮10分钟就好了。
8
倒出茶饮用。
9
清热又滋阴。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 饮品 下午茶 夏季食谱
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