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红豆桃胶银耳羹
老吴美食
“
桃胶煮后,若没有那红褐色,乍一看,透明似无,仿佛一碗无料浓汤。吃到嘴里,滑溜溜没什么感觉就下到肚里,似乎缺少点儿实在感。再做桃胶银耳羹,桃胶加量,再加些红豆,增添些许颗粒感,免得有吃而无物之惑。
桃胶银耳滋阴润燥,红豆补血健脾。其实还可以把枸杞一起炖,只是不爱那炖到软烂的枸杞,起锅撒一把就成。。。
”
食材明细
主料
桃胶
30克
银耳
5克
红豆
50克
辅料
蜂蜜
适量
枸杞
少许
甜味
口味
炖
工艺
数小时
耗时
简单
难度
红豆桃胶银耳羹-制作解析
1
主料
2
将水倒入桃胶,浸泡12小时
3
银耳加水浸泡3小时
4
桃胶和银耳分别涨发
5
将银耳洗净,撕成小朵
6
桃胶去掉杂质,冲洗后捞出
7
将银耳,桃胶倒入炖盅
8
红豆洗净沥水
9
倒入炖盅
10
加适量清水
11
电炖锅中倒入适量清水
12
放入炖盅
13
加盖,低温档隔水炖煮约3-5小时
14
豆酥,耳糯,熄火
15
盛出,加入蜂蜜,枸杞调匀食用
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:炖盅
所属分类: 羹类 常见菜式 汤羹
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