“三文鱼很是奇怪,营养丰富不说,我只爱吃生的,一旦做熟就觉得奇腥无比,大约是我不太会做的缘故。偶尔做了这款沙拉,把带皮的三文鱼腩略煎,使鱼皮酥脆,靠近鱼皮薄薄一层鱼肉刚刚变色,其余三文鱼还是生的,这样生熟兼具,搭配一点儿蔬菜,用柠檬汁去腥增鲜,口感竟然十分独特。配上烤酥的法棍片,算得上是超豪华的早餐了——”
食材明细
柠香三文鱼沙拉-制作解析
-
-
-
-
4
三文鱼切成小条,加入少许柠檬汁和样,抓匀腌制10分钟;
-
5
洋葱丁、西红柿丁和柠檬皮屑一起放进大碗,加入少许柠檬汁,拌匀备用;
-
6
锅中加入适量橄榄油,热锅凉油小火,下入三文鱼条,鱼皮朝下,煎至鱼皮变色并且皮肉相连的肉变白即可。
-
7
将蔬菜铺在盘底,蔬菜上放上煎好的鱼片,撒上适量黑胡椒粉,装饰即可——
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 小吃 外国美食 儿童 西餐 午餐 酒席
*本菜谱采集至互联网,如果侵犯到您的权利,请联系我们,我们将在核实后删除。*