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银耳雪梨红果羹

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“冬节气候干燥寒冷，人们很容易上火，不爱吃东西，就会影响免疫力导致容易感冒。尤其是小孩和孕妇不宜多吃药。这款冰糖雪梨银耳红果羹不仅适合孩子们降火使用，家里的老人，孕妇，成年人都可以用冰糖雪梨银耳羹降火食用。”

食材明细

主料
辅料
配料

银耳雪梨红果羹-制作解析

  • 银耳雪梨红果羹的做法步骤：1
    1
    准备好原料。
  • 银耳雪梨红果羹的做法步骤：2
    2
    银耳用清水泡发。泡开后撕成小朵。
  • 银耳雪梨红果羹的做法步骤：3
    3
    红果洗净去核。
  • 银耳雪梨红果羹的做法步骤：4
    4
    雪梨去皮去核切成小块。
  • 银耳雪梨红果羹的做法步骤：5
    5
    中加入冷水，放入泡发的银耳。
  • 银耳雪梨红果羹的做法步骤：6
    6
    加入冰糖。
  • 银耳雪梨红果羹的做法步骤：7
    7
    大火烧开，转小火，
  • 银耳雪梨红果羹的做法步骤：8
    8
    慢炖1小时左右，至汤汁粘稠。9
  • 银耳雪梨红果羹的做法步骤：9
    9
    加入红果和雪梨再煮20分钟。10
  • 银耳雪梨红果羹的做法步骤：10
    10
    关火，晾凉加入适量的蜂蜜即可。
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使用的厨具：煮锅
所属分类： 甜品 糖水 羹类 家常菜 汤羹 老人 健康食谱 排毒养颜 滋润补水 清肺止咳 秋季食谱 午餐 妇女节

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