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当归鸡汤
老吴美食
“
当归活血补血 调经止痛,润燥,适当的放些肉类煲汤喝 调理保健身体。
”
食材明细
主料
当归
20g
辅料
鸡上腿
适量
配料
盐
适量
清淡
口味
煲
工艺
三刻钟
耗时
简单
难度
当归鸡汤-制作解析
1
材料:当归20克,鸡上腿3块盐(盐可不用)
2
鸡腿去,这样没那么油腻
3
当归选当归头切薄片当归有分当归头和当归尾,当归头活血补血。当归尾属有些寒凉
4
砂锅放适量清水放鸡腿,当归
5
大火煲开改小火煲
6
煲30~45分钟即可撇去上面的黄油
7
可以适当放些盐,我比较喜欢不放盐的清淡汤,
8
当归有股特别的味道,喜欢的人会感觉很香很好闻。不喜欢的就相反了。但是当归虽然味道大些,煲好了喝是没有味的平淡。
9
男仕也可以喝的当归鸡汤
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:砂锅
所属分类: 汤类 汤羹 产妇 朋友聚餐 淮扬菜 秋季食谱 晚餐
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